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“總覺(jué)得累、吃點(diǎn)東西就脹，牙齦還老出血。”這些看似不起眼的身體不適，或許是肝臟發(fā)出的“求救信號(hào)”。肝臟早期病變往往隱匿無(wú)聲，一旦進(jìn)展為肝硬化，便可能步入“不可逆”的病程。

肝硬化通俗來(lái)講就是肝臟“結(jié)疤”變硬，是肝臟長(zhǎng)期受損后的終極病理階段。當(dāng)肝臟持續(xù)處于炎癥狀態(tài)，健康肝細(xì)胞不斷受損，在修復(fù)過(guò)程中會(huì)逐漸形成纖維組織。隨著纖維組織不斷堆積，原本柔軟如海綿的肝臟會(huì)逐漸變得干硬如土豆，其結(jié)構(gòu)和生理功能被徹底破壞，最終發(fā)展為肝硬化。

肝臟的自我修復(fù)能力并非無(wú)限。短期輕微損傷時(shí)，肝細(xì)胞可順利再生恢復(fù)；但長(zhǎng)期反復(fù)的損傷會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞再生障礙。相關(guān)研究顯示，當(dāng)肝臟四分之三以上組織出現(xiàn)纖維化時(shí)，就會(huì)進(jìn)入不可逆的肝硬化階段。

由于肝臟早期病變信號(hào)較為隱匿，許多患者確診時(shí)病情已較重。但只要細(xì)心觀察，仍能發(fā)現(xiàn)一些預(yù)警信號(hào)。其中，持續(xù)乏力是最常見(jiàn)的癥狀，這種疲勞感即便經(jīng)過(guò)休息也難以緩解；其次是餐后腹脹明顯，即便少量進(jìn)食也會(huì)出現(xiàn)腹部不適；此外，不明原因的牙齦出血也需高度警惕，這可能是肝硬化導(dǎo)致肝功能下降、凝血功能變差的表現(xiàn)。切勿將這些癥狀簡(jiǎn)單歸咎于“累了”或“口腔問(wèn)題”，及時(shí)就醫(yī)檢查是關(guān)鍵。

預(yù)防肝硬化，核心在于從源頭阻斷病因。病毒性肝炎是導(dǎo)致肝硬化的主要誘因，接種乙肝疫苗可有效預(yù)防乙肝感染；丙肝雖無(wú)對(duì)應(yīng)疫苗，但早期發(fā)現(xiàn)后可實(shí)現(xiàn)臨床治愈。對(duì)于酒精性肝炎患者，戒酒是唯一選擇——酒精中的乙醇對(duì)肝臟無(wú)安全劑量，任何攝入量都會(huì)造成肝細(xì)胞損傷。

乙肝患者等高危人群，需每半年進(jìn)行一次專(zhuān)項(xiàng)體檢，通過(guò)腹部超聲、肝臟彈性檢測(cè)等項(xiàng)目，監(jiān)測(cè)肝臟纖維化進(jìn)展，實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

肝臟健康的守護(hù)，藏在日常的每一個(gè)細(xì)節(jié)中。我們應(yīng)關(guān)注身體發(fā)出的細(xì)微信號(hào)，做好病因預(yù)防和定期篩查，為肝臟筑牢健康防線(xiàn)，遠(yuǎn)離肝硬化威脅。